بیاموزیم چگونه نه بگوییم

آری گفتن، رفتاری که به غلط عادت شده

(دیدگاه {{model.count}} کاربر)
تعداد
نوع
ویژگی‌های محصول
  • خلاصه کتاب: کتاب بیاموزیم چگونه نه بگوییم نوشته‌ی مارتیزا منرس... این کتاب در مصاحبه‌های مختلف با والدین، ​​مربیان،...
  • مشخصات: موضوع:روانشناسی نویسنده: مارتیزا منرسا مترجم:مهدی قراچه‌داغی ناشر:پوینده تعداد صفحه:208
10,000 تومان
آماده ارسال ناموجود
  • {{value}}
کمی صبر کنید...

 زمانی که اصرار دارید تا به  خواسته‌های همه بله بگویید چون این کار را خوشحال کردن دیگران میدانید و  تصور می‌کنید عنوان شخص خوب به شما تعلق می‌گیرد باید گفت که همیشه بله  گفتن باعث حس خوب و اعتماد به نفس در شما نمی‌شود. در واقع با این کار روز  به روز به خودتان بیشتر آسیب می‌زنید. بسیاری از افراد معتقدند که  موقعیت‌هایی که به دست آوردند نتیجه‌ی بله گفتن آن‌ها به بسیاری از  چیزهاست؛ اما حقیقت زندگی این است که اگر بدانیم در چه مواقعی باید به جای  بله گفتن اجباری نه بگوییم با این کار روابط خودمان را در اصل بهبود  داده‌ایم. این گونه دیگران می‌دانند که باید به مواضع شما احترام بگذارند.  نه گفتن به شما احساس راحتی می‌دهد تا بتوانید حرف خود را بدون تعارف به  دیگران بزنید. بیاموزیم چگونه نه بگوییم کتابی است که نه گفتن را به ما یاد  می‌دهد.

خلاصه کتاب
کتاب بیاموزیم چگونه نه بگوییم نوشته‌ی مارتیزا منرسا در دسته کتاب‌های روانشناسی موفقیت با موضوع کنترل خود، تحول و چگونه نه گفتن است. این کتاب در 10 فصل با ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی از سوی انتشارات پوینده راهی بازار نشر شده است. نویسنده در این کتاب سعی کرده به مخاطبان خود راهکارها و مثال‌های کاربردی ارائه دهد تا به آن‌ها بیاموزد که چطور با قاطعیت در بعضی موقعیت‌ها «نه» بگویند. در ابتدا توضیحی در این خصوص داده می‌شود که چرا بسیاری از افراد نمی‌توانند نه گویند و دلیل این موضوع چیست. سپس چگونگی نه گفتن موثر به افراد مختلف مثل خانواده، دوستان و همکاران شرح داده می‌شود. یکی از نکات مهمی که در این کتاب نویسنده مطرح کرده مضرات و آسیب‌هایی است که به افراد ناتوان در نه گفتن وارد می‌شود.
این کتاب در مصاحبه‌های مختلف با والدین، ​​مربیان، روانشناسان و افراد عادی، جهان‌بینی کاملی را ارائه می‌دهد که به هر فرد کمک می‌کند تا در مورد شخصیت خود بیشتر بداند. این شناخت باعث می‌شود تا یاد بگیریم که نباید به‌طور مداوم به خواسته‌های همه علی‌رغم میل باطنی‌مان بله بگوییم. در نهایت در این کتاب خواهید آموخت که معنی تسلیم چیست و نتایج روانی حاصل از تصمیم‌گیری‌های اشتباه چیست.
مشخصات
موضوع:روانشناسی
نویسنده: مارتیزا منرسا
مترجم:مهدی قراچه‌داغی
ناشر:پوینده
تعداد صفحه:208

دیدگاه خود را بنویسید

  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
کمی صبر کنید...